30種讓你提昇自身振動頻率的方法

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1.愛自己，愛別人，愛這個世界

2.隨時隨地的感恩

3.做那些會讓你心感覺到開心和放鬆的事情

4.冥想

5.深呼吸

6.活在當下，接受自己

7.安靜獨處，感受美好的事物

8.幽默，看好笑的漫畫、電視、影片，與朋友講講笑話

9.微笑，讓微笑的感覺發自你的內心，流遍全身，散發到你的周圍

10.接受你所擁有和經歷的一切

11.每天堅持學習新東西，學習新的知識、新的技能、新的語言等等

12.運動可以讓血流通暢，使身體擁有健康活力

13.跳舞，放鬆自己

14.唱歌，抒發美好感受

15.鼓勵自己，或者鼓勵朋友

16.祈禱，把你的願望告訴宇宙或者更高的神靈

17.閱讀內容積極，有激勵作用的書籍

18.有目的地提高振動頻率，讓自己更幸福、更自由，更加接近自己的夢想

19.洗個極度放鬆的熱水澡，或者做蒸汽浴

20.發揮創造性，寫詩、作畫、雕塑、設計、做家具等等都可以，把你的天賦發揮出來

21.讚美你所看到、經歷的美好的事物和人物，並且也讚美自己

22.享受和諧的兩性關係

23.好好睡一覺，讓自己充分休息

24.無條件地傳遞你的愛

25.寫感恩日記

26.與大自然親密接觸

27. 在進食前，對你吃的食物表示感恩

28.小心選擇你所接觸的信息，多看好的消息，儘量避免壞的消息

29.跟你所喜歡的人分享愛和快樂

30.就像你已經實現夢想時那樣生活


其實都在讓每個人習慣保持在200能量以上的頻率，用行為改變意識，真正的改變大腦的習慣迴路，養成新的習慣，頻率就可以提昇。


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人體是有磁場的，就是心念發出的力量

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人體是有磁場的，就是心念發出的力量      作者： 玄羽人文信息科技   15/08/2018   我們很多人都有這個經驗，就是到一個陌生的家庭或單位的時候，如果你有足夠的感應能力，你就會感受到這個家庭或單位是否和諧。   還有在與陌生人之間交往的時候我們很多人也會有這個經驗，就是有的人讓你很有親近他的念頭，而有的人就會讓你很緊張很不舒服。   這是因為在這個小空間裡聚集著人心念好壞的能量場。這個能量場不僅影響心情，更能影響健康。其實這些都是和人的心念有關。 一、人的磁場，其實是心念所散發的力量 為什麼有些人的思維很敏捷，但是，到了另外一個人面前，他的思維會突然錯亂或停頓了呢？每一個人的磁場都有一種釋放和吸收的功能，如果經常和磁場比較污濁的人接觸，他也會把我們的磁場給污染了。 如果跟一個磁場比較乾淨的人在一起，他散發出的磁場能把我們的磁場給予淨化。 二、心念磁場會相互干擾 我們經常說手機打多了，手機頻率的輻射會干擾我們。實際上心靈的磁場一樣可以乾擾手機的頻率，只是我們沒有覺察到。 就像人與人之間坐在一起，如果你說的話，我反抗，或者我說話，你反抗，敏感的人可以感覺到對方散發出的磁場和氛圍很強烈。 那麼，有些人的思維很敏捷，但是，在某些人面前，他的思維會突然錯亂或停頓，主要是因為他的磁場被另外一個磁場包裹了，他磁場的功力沒有對方的大，所以對方的磁場可以穿透他，干擾他，甚至把他的磁場全部覆蓋了，把他的意識鎖定在一定的範圍內，導致他的思維停頓或錯亂。 三、放空身心，不讓其它心念磁場干擾 一個人，如果他能夠把他的磁場放大，對方就無法把他的磁場鎖定或覆蓋掉。所以要把自己的身心都空掉。你身心一空掉，就等於我對面沒有你這個靶子了，我的磁場輻射過去，就沒有辦法把你的磁場給攬括了，因為空的範圍是最大的。 如果你狀態比較好，整個身心都空掉了，周圍的人發過來的信息就沒有辦法穿透你。 對方發過來的信息有好的、有不好的，在他的心目，你就像一個靶子一樣，他的意識裡面想到你，就等於他心靈意識的磁場輻射到你的身上，輻射到你這個人的形像上，甚至可以穿透你。狀態好，可能頂得住；狀態不好，就承受不起。 四、心念磁場會相互污染或淨化 有
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哈佛大學推薦：20個讓人快樂的習慣

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養生新潮流，人人需要充電！揭開生物電特色保養的秘密

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養生新潮流，人人需要充電！揭開生物電特色保養的秘密 作者：五次元心家 2018/08/28 一、揭開自然電場的奧秘    眾所周知：人類賴以生存的地球是負電星體，帶有總量約為 677 千庫侖的負電荷距地球上空約 100 公里的地方，有一帶正電的大氣電離層，與地面之間形成一恆久電場，即自然界電場。其中電離層對地面電壓高達 360KV ，地面附近電場強度約 130V/ m 的電場方向垂直指向地面，它使人體頭，腳之間呈現一百伏至二百伏的電位差，空氣中的電荷通過人體流向大地。這種自然電場能對地球上的人類和各種生物產生良好的生理刺激。所以，人類的健康和壽命同樣取決於人體帶電量的多少，健康者擁有 80 ％的負電和 20 ％的正電，即陰陽平衡在靜息的活細胞中，細胞內電位恆為負（ - ），細胞外電位為正（ + ），人類細胞靜息電位約為 -90mV （毫伏特）。 人體是由大約 6 萬億個帶電細胞組成的天然生物電池。每個細胞相當於電容器，存有正電和負電（內負外正），稱為細胞膜電位。這種電是生命的源泉，生命力的象徵，即人體生物電。人體任何一個細微的活動都與生物電有關。外界刺激，心臟跳動，肌肉收縮，大腦活動都伴隨著生物電的產生和變化。正常人的心臟，肌肉，大腦等器官生物電變化都是有規律的，所以可以根據患者的心電圖，肌電圖，腦電圖等來判斷疾病的狀態。 人體生命中每一秒都有數十甚至上百庫侖的電流在體內流過，德國貝爾教授曾指出：生命的基本活動實質是電子傳遞，如果電子傳遞停止了，人的生命也就終結了。電子的供應和消耗應該是平衡的，如果消耗大於供應，人體就會趨於衰老或者產生疾病：電足體康，電虧體衰假如兒童儲有 6V 電，按比例而言，中年人應儲 3V 電，老年人儲有 2V 電，體弱多病者儲電量將更低。人體生物電消失，生命也就宣告結束。 二、人為什麼要充電及採用生物電特色療法？ 1.     人體“電生命”的本質，決定了人要不斷補充電能量。現代生命科學的研究告訴我們，人生命運動的本質是“電生命”的本質，生命中的每一秒種都有幾十甚至上百庫侖的電在人體中流過，稱為人體生物電流。在人生命的過程中，體內電子的消耗和供應的數量應該
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擁有長壽美好的人生　2種「觀想」方式消除病氣、提升自癒力

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「觀想」是西藏僧侶必修的課程，我兒時曾在西藏出家2年，日日跟著師父靜坐、觀想，深深受益。觀想有什麼好呢？若將觀想作為心的修煉，能藉此學會禪定、專注、正念、綜觀一切的本事，化解因種種妄念、錯誤見解所產生的痛苦與煩惱，簡單來說，就是讓我覺得人生很美好。 若非佛教徒，是不是就不能從觀想中獲益呢？當然不是。以西方運動員為例，不少深諳此道的舉重、游泳、田徑選手，都在賽前以觀想的方式突破極限，將潛能發揮到極致。 有個觀想實驗很有趣，學者請受測者在心中觀想舉重，測量結果，他手臂的負重能力立刻提升13%，心的力量竟如此強大！ 觀想能改變思維、腦波 一般人經常處於較為緊張的β波，雖然這樣的波長能快速對周遭事物做出反應，但精力全花在隨機應變上，身體無暇顧及修復與免疫。科學家觀察僧人腦波，發現他們十分擅長將人腦降速到α波，甚至θ波；此時處於專注而放鬆的狀態，腦袋沒有胡思亂想消耗能量，每分鐘最低閃過4個念頭，甚至更少。 身體在放鬆狀況下，類似天下太平的盛世，百姓安居樂業、勤奮耕種、休養生息。人的身體處於高免疫狀態，所有免疫細胞都能動起來，身體的再生與修復能力也達到巔峰。有人甚至將修復力強大的θ波，稱為「佛陀腦波」。 科學家證實，人的心識與身體免疫力是相通的，比方說，心情焦慮不安，壓力荷爾蒙隨即釋放，抑制免疫系統工作，若再加上其它外因，人就病了。舉凡灰心、了無生趣等心緒，看似無形，卻實實在在地影響免疫細胞活性。 要如何改善、重新「從心」啟動自癒力呢？ 練習觀想、集中意念、發揮細胞免疫與再生的能力。借鏡古老藏醫智慧，我建議可從「觀想光」與「觀想水」著手。 光的觀想 藏醫教人們藉由心靈、觀想的力量，解決情緒失控、身體健康失衡。在西藏最受歡迎的觀想物是「光」。 我自己的做法是會先有一個觀想對象，通常是藥師佛。觀想不受宗教限制，你可以觀想任何一位與自己契合的神；若無宗教信仰，可觀想宇宙，讓宇宙成為你的力量來源。 決定好觀想對象後，做幾次緩慢深長的深呼吸。觀想療癒之光自你的力量來源，源源不絕散發出來，進到你的身體裡面，為你打通氣血、潤滑關節、放鬆肌肉。這道光把病毒、細菌切割成最小、最細微的微塵，而後隨著身體其它老廢細胞，透過流汗、排泄的方式代謝出去。 這道光還能淨化體內毒素，如同陽光一照，森林的瘴癘之氣瞬間消散一般，這道流貫全身的療癒之光，能將一切病氣、濁氣、怨氣、怒氣化於無形；若感覺身
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一句話，一個表情，一個眼神，一個廣告詞，一個事件，一首歌，一件衣服⋯⋯所有讓你做出回應的人事物，都是頻率的共振，不管是你的心，還是你的言行舉止，都代表著你。 你想賺更多錢卻提不起勁，你對惰性和戀棧舒適圈做出回應；你想被愛，當情感需求無法被滿足時，你用傷心難過做出回應，這回應裡，證明一個真相，你無法滋養自己，不懂得愛自己，只想向外面索取能量，心裡缺乏愛，這是你的回應所呈現出來的真相。 特別是你執著在事件的對錯好壞上面時，你更具體明確的證明了你是誰，而你不自知，這一切都是頻率的共振，用一個事件來彰顯你是誰，是物質世界最真實的法則，你無法掩飾，就算你用面具包裝，以為他人看不見，時間久了，你生病了，付出的代價最後也只有自己獨自一人品嚐這後果。 想知道自己是誰？這是最真切無誤的測試，你的匱乏、貪婪會吸引什麼樣的事件來到面前？你的豐盛富足會製造什麼樣的機會來到身邊？你的感恩與包容讓什麼美好的事物出現在你生活之中⋯⋯ 現實與真實之間，只隔著一道維幕，現實照見著你的真相，你的真實顯現在物質世界裡，在地球頻率快速提昇的狀態下，所有的時間和空間都被壓縮，再也沒有多餘的灰色地帶能讓你躲藏，這虛實之間的距離愈來愈近，你的頻率將會落有哪一個世界之中，是幻相，是實相，是什麼呢？ 看看這個世界讓你做出回應的人事物吧！那答案你可以自己找到，當你無法用自己的力量做出創造，那麼就反過來看，是什麼吸引了你，是什麼勾出了你的真實樣貌，是什麼引發了你的內在，而你是否真的明白自己是誰了呢？
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